Khống chế hôi nách 1 cách đơn giản

Cơ thể con người có đến 4 triệu tuyến mồ hôi, trong đó khoảng 3 triệu tuyến mồ hôi ngoại tiết được tập trung chủ yếu ở lòng bàn chân, trán, nách, lòng bàn tay và gò má. Thông thường, cơ thể chúng ta tiết ra khoảng 0,2l mồ hôi/ngày. Các tuyến mồ hôi này được chi phối bởi sợi cholinergic của thần kinh giao cảm. Ra quá nhiều mồ hôi khiến cơ thể mất nước, mệt mỏi. Hạn chế ra mồ hôi nách là việc làm cần thiết

• Meo tri hoi nach
• Cach tri mui hoi nach

Những cách hạn chế ra mồ hôi nách hiệu quả

1. Lựa chọn trang phục thấm hút mồ hôi

Một trong những nguyên nhân chủ yếu khiến mồ hôi nách ra nhiều chính là do chất liệu trang phục không thấm hút mồ hôi. Lưu ý lựa chọn chất liệu trang phục cotton, thoáng mát sẽ giúp vùng da dưới cánh tay “hô hấp” tốt hơn rất nhiều đấy. Đây là cách hạn chế ra mồ hôi nách ra nhiều hiệu quả mà nhiều người hay bỏ quên.
2. Hạn chế các loại đồ ăn cay nồng

Nên hạn chế các loại đồ ăn cay nồng

Bạn có biết các loại đồ ăn cay nồng có tác dụng kích thích tuyến mồ hôi phát triển cũng như lưu lại mùi hôi lâu hơn không? Bởi vậy, nên hạn chế các loại đồ ăn cay, như: gừng, tỏi, ớt… sẽ giúp hạn chế ra mồ hôi nách nhanh chóng. Đây đồng thời cũng là cách chữa hôi nách hiệu quả. 3. Vệ sinh vùng nách thường xuyên

Vùng da dưới cánh tay là nơi trú ngụ của các vi khuẩn gây mùi. Nếu không vệ sinh thường xuyên, tuyến mồ hôi sẽ bị tắc bí khiến lượng mồ hôi cũng như mùi hôi nách càng nặng nề hơn. Nên lau rửa nách 2 lần/ ngày kết hợp với các loại thuốc bôi xoa để hạn chế ra mồ hôi nách một cách tốt nhất. Có thể sử dụng muối nhôm clorua (có bán tại các hiệu thuốc) để trị ra mồ hôi nách hiệu quả. Lưu ý, muối nhôm clorua có thể làm sạm vùng da dưới cánh tay nếu sử dụng trong 1 thời gian dài. 4. Canh hẹ trị mồ hôi nách ra nhiều nhanh chóng

Canh hẹ hạn chế mồ hôi nách ra nhiều

Chữa mồ hôi nách ra nhiều bằng canh hẹ là phương pháp đã được lưu truyền từ lâu trong dân gian. Cây hẹ có tính hàn hiệu quả trong việc chữa ra mồ hôi nách. Nên ăn canh hẹ 2 lần/ tuần để có được kết quả tốt nhất. Không những hạn chế ra mồ hôi, cây hẹ còn là cách trị hôi nách tuyệt vời.
Xem thêm: Cách trị hôi nách vĩnh viễn